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RXComp

By Alexandre RICHARD

RXComp

About RXComp

RXComp est une programmation semi-personnalisé pour athlète de tout niveau , du compétiteur le plus aguerris au simple “fitness enthusiast”.

Notre but est de proposer une évolution générale de la force , de l’endurance , de la gymnastique et de l’haltérophilie à travers des cycles d’évolutions de 6 semaines.


Nous nous qualifions de “semi-personnalisé” car nous travaillons sur des % de tests propre à chacun (en gym / force et endurance) , ce qui nous permet d’avoir la force d’une communauté , avec une approche individualisée.

About RXComp
About RXComp
About RXComp

Shop

Tshirt homme

€32.90

Crop femme

€32.90

Coaches

A

Alexandre RICHARD

Je me présente, Alexandre RICHARD, Co-owner depuis maintenant 3 ans de l’affiliée Remes Crossfit. Lors de l’ouverture de notre salle j’ai décidé de travailler moi même sur la programmation de la salle. Amoureux de compétition depuis tout jeune c’est naturellement que j’ai commencé à “programmer” certains athlètes de la box.

Devant le nombre de demandes, j’ai donc décidé d’ouvrir la programmation aux personnes externe à notre affiliée , RXComp venait de voir le jour.

Et depuis nous comptons de nombreux athlètes en france et en europe et avons hâte de partager nos performances et notre fitness avec toujours , de plus en plus de pratiquants.

Benefits

Specific Training Program

You pick the program you want, perfectly adapted to your needs.

Workouts on your phone

PDFs are dead, get access to your workouts quickly and easily on your phone everyday.

Community building

Connect and communicate with other athletes thanks to digital fistbumps and comments.

Real-time Leaderboards

Challenge other athletes in a fun way thanks to a leaderboard associated with each workout.

Progress tracking

Know your barbell maxes and percentages, and your scores on Benchmarks easily.

Add your own sessions

You are able to track your own sessions, even if they are not included in the program.