Entrepreneure, sportive & enthousiaste

Hello ! Je suis Dany, 28 ans et Coach diplômée d'Etat avec un BPJEPS AF mention Haltérophilie & Musculation (IPMS Lyon). Je suis CrossFit Level 1 Trainer, et j'ai coaché +500hrs à CrossFit Gerland, dans différentes spécialités (Running, Endurance, Force athlétique & WOD). Parce qu'un professionnel ne devrait jamais cesser de se former, je suis actuellement Active Life Pro Candidate

MES SERVICES DE COACHING

Coaching personnel (1-to-1) :

👩‍💻 Pour débuter, nous prévoyons une première consultation de 30' en visio (Gratuite💰) où l'on fait connaissance. Quel est votre historique sportif, de variation de poids, votre histoire (pro/perso) et ce qui vous amène ici. Après quelques questions, on définit ensemble un plan adapté à vos objectifs (perte de poids, renforcement musculaire, remise en forme, objectif running).

👉 Pour booker cet appel : cliquez sur ce lien.

📆 Ensuite, on finalise et planifie votre plan d'entraînement ensemble : nombre de séance, durée, objectifs, ce à quoi vous pouvez vous attendre.

💪 Et je m'occupe de la suite : vous venez plein.e de motivation et vous repartirez avec le sourire (et quelques courbatures) 🙃

🏃‍♂️ Je vous accompagne dans vos objectifs running : 10km, semi-marathon, trail running, commencer la course à pied

Programmation en ligne :

🍑 Vous pouvez suivre ma programmation Garde la pêche

📈 Ou demander une programmation personnalisée en CrossFit, Remise en forme ou Running

MES LIEUX D'EXERCICE (LYON)

Pour le coaching personnel (1-to-1) : Studio Moov'In Lyon

Localisé dans le 7° arrondissement de Lyon, le Studio offre un espace confortable et intime loin de tout regard puisqu'il faut entrer dans une cour intérieure pour y accéder. Cette salle toute équipée pour le personal training est un véritable cocon pour vous mettre en confiance. La salle est accessible en transports en communs (Tram T2, Tram T1, Métro Ligne A)

📍 25 QUAI CLAUDE BERNARD LYON 69007 (CODE PORTE 5987)

Pour le coaching personnel (1-to-1) : Agogée Studio

Localisé dans le 6° arrondissement de Lyon à deux pas des Halles Paul Bocuse, ce Studio lumineux tout équipé de 135m² accueille plusieurs coachs indépendants dans une ambiance premium et décontractée. La salle est accessible en transports en communs (Bus Ligne 38, , Métro Ligne B Brotteaux, Métro Ligne A Masséna)

📍89 RUE BUGEAUD 69006 LYON

Course à pied : Dans Lyon : quais de Saône, quais du Rhône, parcs tête d'Or & Gerland, Fourvière etc... Tous les terrains sont bons pour vous faire progresser !

Vous souhaitez plus d'informations ?

Contactez moi par mail à hello@danykuhn.fr ou via instagram @dany_lacoach.