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L
LSPHR PROGRAM +
Price
€39.90/month
Required experience
3/5
Trial period
3 days
Days per week (Avg)
5 days
Daily training time (Avg)
60 min
Sessions per day (Avg)
5 sessions
Program Details
Programmation de Musculation/Renforcement Musculaire.
Objectif --> Prisse de masse musculaire et prise de force.
Enchainement de cycle de 4 à 6 Semaines avec 5 Séances/Semaine.