1) Course à pieds / % VMA

By Guillaume Bouchard

Price

€25

Required experience

1/5

Days per week (Avg)

2 days

Daily training time (Avg)

60 min

Sessions per day (Avg)

1 session

Program Details

Voici une offre qui pourrait vous intéresser si vous souhaitez améliorer votre condition cardiovasculaire de manière personnalisée.

Cette programmation de 8 semaines est spécialement conçue pour s'adapter à votre niveau d'entraînement et à vos capacités individuelles.

Vous bénéficierez de deux séances de course par semaine, ce qui vous aidera à progresser à votre rythme.

Le tout pour seulement 25€ pour les 8 semaines de programmation. Investissez dans votre santé et votre bien-être dès maintenant !

Coaches

Bouchard Guillaume

Notre équipe de Frankton Tactical est dirigée par le coach/propriétaire de CrossFit Frankton qui a servi dans l'Armée de Terre, 13 Bataillon de Chasseurs Alpins. Athlètes hybrides, expérimentés dans une variété de disciplines, du CrossFit au marathon, en passant par le triathlon, l'Hyrox, l'ultra trail, le powerlifting et l'haltérophilie.