Hypertrophy

Soy Performance Coach y nutriólogo, enfocado en construir hábitos sostenibles junto con mis clientes a través de un proceso de transformación real y duradero. Soy egresado de la licenciatura en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, además de entrenador certificado CrossFit L1 y CPT por NASM y UT Austin. Cuento con la formación completa de Precision Nutrition (PN1) y OPEX CCP, certificaciones internacionales que respaldan mi enfoque de coaching basado en evidencia científica y en la programación individualizada del entrenamiento. Me especializo en coaching personalizado 1:1 y he trabajado con diversos perfiles de clientes, desde ejecutivos, hasta atletas que buscan mejorar su composición corporal, aumentar sus niveles de energía y optimizar su desempeño físico sin sacrificar las exigencias de su vida profesional. Mi método integra planes de nutrición individualizados con evaluaciones orientadas a mejorar la movilidad y la fuerza, prevenir lesiones y facilitar la reintegración al entrenamiento después de una lesión. Además, incorporo el análisis de estudios de sangre cuando es pertinente y mantengo un seguimiento constante de la adherencia, buscando que cada estrategia sea efectiva, sostenible y compatible con el estilo de vida de cada persona.

Soy fundador de Muuk Performance y cuento con más de 10 años de experiencia en el ámbito del fitness. Soy un apasionado del deporte y del desarrollo humano, y busco construir relaciones trascendentes con mis clientes, retándolos a entender el entrenamiento como algo que va más allá del ejercicio: un espacio donde podemos romper límites impuestos en el pasado y descubrir de lo que realmente somos capaces. Cuento con certificaciones de NASM (CPT), OPEX CCP y Precision Nutrition (PN1), además de diplomados y formación especializada con instituciones como ASU en Sports Science, Unisport en Psicología Deportiva, PN SSR y 8 Weeks Out, entre otros. Me especializo en coaching personalizado, desarrollando un sistema integral que trabaja tanto dentro como fuera del gimnasio para llevar a cada persona hacia su máximo potencial. Juntos construimos un proceso específico para sus objetivos y estilo de vida, integrando entrenamiento, nutrición, manejo del estrés e higiene del sueño para mejorar no solo el rendimiento deportivo, sino también la calidad de vida. A lo largo de mi carrera he trabajado con un amplio rango de clientes, desde atletas de élite en disciplinas como CrossFit, HYROX, IRONMAN y halterofilia, hasta personas que simplemente buscan sentirse, verse y desempeñarse mejor en su día a día. Mi metodología combina principios basados en evidencia científica con la experiencia que he adquirido tanto como atleta competitivo como coach. Me apasiona encontrar nuevos retos junto con mis clientes, cuestionar los límites que creemos tener y desarrollar las herramientas necesarias para superarlos. Mi objetivo es que el impacto del proceso trascienda el gimnasio y se refleje en la manera en que cada persona enfrenta los retos de su deporte, su trabajo y su vida.

Soy Performance Coach con más de 8 años de experiencia ayudando a atletas y personas a desarrollar su máximo potencial físico a través de un proceso completamente individualizado. Me especializo en coaching 1:1, preparación deportiva y composición corporal, integrando fuerza, capacidad aeróbica, potencia, movilidad y nutrición dentro de una misma estrategia. He trabajado con atletas de CrossFit, HYROX, triatlón y running, desde personas que buscan mejorar su salud y condición física hasta atletas enfocados en rendimiento competitivo. Cuento con certificaciones de NASM y NASCA como entrenador individualizado, además de un Diplomado en Nutrición Deportiva por TECH. Mi filosofía es simple: no existe un programa universal para alcanzar tu máximo potencial. Entrenamiento, nutrición y seguimiento deben adaptarse a tu cuerpo, tus objetivos y tu estilo de vida para construir resultados que puedas mantener a largo plazo.