ACCESSORY - By MJOLLNIR

ACCESSORY : Le bonus qui fait la différence.

Tu veux passer un cap en CrossFit, développer ta masse musculaire, acquérir de nouveaux skills ou améliorer ton cardio ? Tu as envie d’aller un peu plus loin après ton WOD, sans changer de programmation ni faire du travail au hasard ? C’est l’idée d’Accessory. Après ton WOD, ajoute 15 à 30 minutes de travail complémentaire, ciblé sur un objectif précis

5 Blocks par semaine, en cohérence directe avec la programmation Mjollnir de ta box :

• 1 séance Force

• 1 séance Cardio

• 1 séance Gym

• 2 séances Renfo

Pas besoin de deviner quoi faire après le WOD. Pas besoin d'improviser. Accessory te donne le plan, adapté à ta prog Mjollnir, chaque semaine.

L’objectif n’est pas de faire plus pour faire plus, mais de profiter de ces quelques minutes pour travailler davantage et progresser.
Tu as encore du temps et de l’énergie ? Plus d’excuse, tu as ce qu'il faut !