RING MUSCLE UP

Ton niveau de Gym a level up récemment?

Tu sors du programme STRICT PULL UP et tu veux te dépasser?

Tu rêve d'acquérir un nouveau skill avec le muscle up ring?

Alors il est temps de passer l'étape supérieure et de commencer cette nouvelle programmation.

La programmation ring muscle up est très simple à aborder. Un jour par semaine à pratiquer en dehors de ta progra classique, ou des cours de ta box. Différents blocs de renforcement musculaire évolutifs qui te permettront d'obtenir un nouveau skill le plus rapidement possible.

Apprendre à maîtriser les anneaux sous différents angles, construire le mouvement et améliorer la force.

Pour les plus avancés, le succès sera sûrement au rendez vous dès la 1er cycle. Pour les autres il te faudra peut être plus de temps car le muscle up ring est un mouvements très exigeant qui requiert beaucoup d'effort mais avec de la persévérance tu peux y arriver.