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S
SWIM V1
By Flo Roy
Price
€24.99
Required experience
1/5
Days per week (Avg)
2 days
Daily training time (Avg)
60 min
Sessions per day (Avg)
1 session
Program Details
Ce programme de natation vise à améliorer vos performances globales tout en assurant une récupération adéquate. C'est un programme de 6 semaines avec 2 séances de natation par semaine. Chaque session comprend un échauffement, un corps de séance, et un retour au calme.