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P
Programación hibrida
Price
€29.99/month
Required experience
1/5
Trial period
7 days
Days per week (Avg)
6 days
Daily training time (Avg)
90 min
Sessions per day (Avg)
1 session
Program Details
El entrenamiento híbrido combina fuerza, resistencia, potencia y carrera en sesiones dinámicas, divertidas y adaptadas a todos los niveles. Está pensado para personas que buscan una alternativa al CrossFit tradicional y quieren mejorar su físico y rendimiento de forma completa.
Trabajamos fuerza, hipertrofia y acondicionamiento con entrenamientos variados y efectivos, tanto para quienes quieren prepararse para competiciones como HYROX, DEKA o APEX, como para quienes simplemente quieren sentirse más fuertes, ágiles y en forma.