Semaine essai Affiliate PRGRM

By Alexandre RICHARD

Price

Free

Required experience

3/5

Days per week (Avg)

6 days

Daily training time (Avg)

60 min

Sessions per day (Avg)

1 session

Program Details

Gérer votre affiliée vous prends du temps et vous souhaitez vous concentrez sur votre croissance ? Voici notre programmation clé en main pour les affiliées ! Ouvrez votre application le matin en arrivant à la salle et ne vous souciez plus du contenu de vos séances. Les cours sont proposés par des spécialistes de la planification de l'entrainement !

📆 Cycles de 4 à 6 semaines (1h par cours)

🛠️ Skill en haltérophilie, gymnastique et force

🧩 7 cours spécifiques : 3 x Renfo / 2 x Run / 1 x Natation / 1x haltérophilie

🏃‍➡️ 1 à 2 WOD Team par semaine

🎯 Conseils techniques et adaptations selon le matériel et la surface disponible.

Des questions sur la prog ?

Contactez nous sur Instagram @r.x_comp_prgrm ou directement par mail ; rxcomp.prgrm@gmail.com

Coaches

Alexandre RICHARD

Je me présente, Alexandre RICHARD, Co-owner depuis maintenant 3 ans de l’affiliée Remes Crossfit. Lors de l’ouverture de notre salle j’ai décidé de travailler moi même sur la programmation de la salle. Amoureux de compétition depuis tout jeune c’est naturellement que j’ai commencé à “programmer” certains athlètes de la box.

Devant le nombre de demandes, j’ai donc décidé d’ouvrir la programmation aux personnes externe à notre affiliée , RXComp venait de voir le jour.

Et depuis nous comptons de nombreux athlètes en france et en europe et avons hâte de partager nos performances et notre fitness avec toujours , de plus en plus de pratiquants.