By Athletic Training Performance
Price
€29.99/month
Required experience
1/5
Days per week (Avg)
3 days
Daily training time (Avg)
60 min
Sessions per day (Avg)
1 session
📈 PRÉPARATION PHYSIQUES GENERALE : Athlètes Hybrides - Fonctionnal Training - Crosstraining - Hyrox - Pompiers - Gendarmes - Militaires
🎯 Deviens + fort, + endurant, + musclé, et + complet ! Sans négliger ta santé et tes blessures.
🧠 Mieux vaut un moteur performant plutôt qu'une belle carrosserie.
📌 TOUT CE QUI T’ATTEND :
👍🏼 Entraînements ludiques qui te donneront envie de te dépasser
✔️ Programmation accessible qui te permettra de développer toutes les qualités athlétiques dont tu as besoin
✅ Conseils pour adapter l’intensité et le volume afin d’optimiser son état de forme
🎥 Tous les exercices sont illustrés en vidéo !
📱 Application Mobile avec 3 séances/semaine optimisées pour être prêt pour le match (vous n'êtes pas obligés de toutes les réaliser, des précisions sont apportées),
🤩 BONUS SPÉCIAUX POUR LA VERSION PREMIUM :
🤜🏼 🤛🏼 Communauté privée sur Instagram
📩 Accompagnement individualisé et coaching par notre équipe de préparateur physique
🎁 Accès exclusif aux nouveautés ATP et réduction supplémentaire
Passe à l’action et deviens la meilleure version de toi-même 🚀 !