💨 FITPROCESS CARDIO AFFILIATE

La programmation cardio clé-en-main pour vos athlètes

Une programmation dédiée au travail cardiovasculaire, conçue pour aider vos athlètes à améliorer leur endurance, leur gestion de l’effort et leur efficacité sur tous les formats.

ℹ️ Contenu du Pack

• 📅 2 séances par semaine intégrables dans la programmation de votre box
• ⏱️ Séances d’intervalles : travail sur les changements d’intensité et la récupération active
• 🕒 Séances d’efforts longs : développement de l’endurance et de la constance
• ⚡ Séances HIT (haute intensité) : amélioration de la puissance et de la tolérance à l’effort

🎯 Objectifs

Développer :

• Une meilleure capacité cardiovasculaire,
• Une gestion d’effort optimisée,
• Une plus grande efficacité sur des formats variés,
• Le tout adapté au fonctionnement d’une box et à la progression des athlètes tout au long de l’année.

👤 Pour qui ?

Pour les box affiliées, coachs et athlètes qui souhaitent :

• Structurer le travail cardio au sein de la programmation,
• Offrir des séances efficaces, variées et adaptées à tous les niveaux,
• Compléter les blocs de force, gym et WOD avec un travail spécifique et mesurable.

💰 TARIFS

Durée ----------------- Prix / Mois ---------------- Économie

3 mois ----------------- 43 €/mois-----------------------11,40 €

6 mois------------------39€/mois------------------------ 46,80 €

12 mois----------------34,99 €/mois------------------ 141,72 €