By Alexandre Richard
Price
Required experience
Days per week (Avg)
Daily training time (Avg)
Sessions per day (Avg)
L'objectif de cette programmation est de vous faire progresser sur toutes les modalités cardio que vous pourrez retrouver en compétition.
➡️ 5 sessions par semaine
Des questions sur la prog ?
Contactez nous sur Instagram @alec_richard ou directement par mail ; rxcomp.prgrm@gmail.com