MJOLLNIR Box - PREMIUM Affiliate Program

• Mjöllnir Box vous propose une programmation Fun, Variée, et cohérente par ces cycles réguliers et ses progressions en charge (% adaptés) et en mouvements (Skill avec vidéos en gymnastique)

• Mjôllnir Box, c'est 17 entraînements par semaine (68 par mois) avec différentes spécialités pour correspondre au mieux au fonctionnement de Votre Box :

Par semaine :

1. ✅ 5 WODs + 2 TEAM WOD
2. ✅ 2 Spé Gym
3. ✅ 2 Spé Weightlifting
4. ✅ 1 Spé Functional Bodybuilding (renforcement musculaire, idéal pour le jeudi)
5. ✅ 1 Spé Stamina (Cours Cardio sur Ergos)
6. ✅ 1 Spé Strongman (Cours utilisant des DB, KB, pneus, Sandbag, etc)
7. ✅ 3 Spé HIITs (Hiit Intensity Interval Trainings de 45 minutes, idéal entre midi et deux ou en fin de soirée)

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