HERO Pro

HERO PRO
Un athlète. Un objectif. Un plan.

HERO PRO est l'accompagnement individuel de HERO : une programmation construite pour un seul athlète — toi — autour de tes échéances, de ton niveau et de ta réalité d'entraînement. Quel que soit ton sport.

Le principe. Pas de programme sur étagère. Tout commence par une écoute : tes objectifs de saison, ton historique, tes forces, tes points de développement, ton volume disponible, ton matériel, tes contraintes de vie. De là, on construit un plan de saison — les échéances posées, les blocs qui y mènent — puis chaque semaine se décline en séances précises, pensées pour toi et personne d'autre.

Comment ça se passe.
Tes séances arrivent sur ton téléphone, semaine après semaine, avec leurs consignes détaillées, leurs repères d'intensité et leurs points techniques — tu sais toujours quoi faire, comment, et pourquoi. Tes retours après chaque séance alimentent la suite : la programmation s'ajuste en continu à ta forme réelle, pas à un plan figé écrit il y a deux mois. Et ton coach reste joignable — les questions font partie du suivi.

Pour qui. L'athlète qui a un objectif réel — une échéance, un niveau à atteindre, une performance à aller chercher — et qui veut structurer son entraînement à la hauteur de cette ambition. Que tu prépares une saison complète ou un rendez-vous précis, le cadre s'adapte ; l'exigence, elle, ne change pas.

Ce qui est inclus.
L'analyse initiale et le plan de saison. La programmation individuelle complète, livrée semaine par semaine. L'ajustement continu sur tes retours. Le suivi de tes progressions et de tes références. Un interlocuteur direct, du premier échange à ton échéance.

Les places sont limitées — c'est la condition d'un vrai suivi individuel.