Pack pour reussir les tests de sélection des forces spéciales comprenant:
- Frankton Tactical 12 Semaines
- Frankton Selection
- Programmation STAC - Commandos Marines
Points Forts par Programme :
- Frankton Tactical :
- Conçu pour les tests des Forces Spéciales et les missions opérationnelles.
- Basé sur des mouvements fonctionnels et réalistes avec un équipement minimal.
- Évaluations physiques régulières pour suivre la progression.
- Adapté aux athlètes recherchant un défi soutenu et structuré.
- Frankton Sélection :
- Idéal pour les candidats aux sélections dans les forces de l’ordre et services de secours.
- Programme polyvalent avec des exercices accessibles en salle ou en extérieur.
- Flexibilité pour inclure natation ou boxe tout en évitant la surcharge.
- Adapté aux niveaux intermédiaires et avancés cherchant à renforcer leur condition physique générale.
- STAC :
- Spécifiquement conçu pour préparer aux exigences physiques et mentales du STAC.
- Entraînements extrêmes avec des mini-événements simulant des efforts prolongés.
- Accent sur l’endurance, la gestion de la fatigue et la résilience.
- Nécessite une discipline rigoureuse et une forte capacité mentale.
Quel Programme Choisir ?
- Pour des tests physiques et missions exigeantes : Frankton Tactical est la meilleure option pour les forces spéciales ou ceux souhaitant un niveau d’entraînement avancé et opérationnel.
- Pour une préparation générale aux sélections : Frankton Sélection convient parfaitement pour les forces de l’ordre ou pompiers recherchant une préparation polyvalente et équilibrée.
- Pour un entraînement intensif et spécifique au STAC : STAC est fait pour ceux qui ont besoin d’un entraînement extrême, axé sur l’endurance et la performance sous fatigue.
Conclusion :
Ces trois programmes offrent des approches complémentaires selon vos objectifs.
- Frankton Tactical mise sur la performance tactique et l’endurance fonctionnelle.
- Frankton Sélection privilégie la polyvalence et la préparation physique générale.
- STAC pousse au maximum l’endurance et la résistance mentale pour des sélections ultra-exigeantes.
Quel que soit votre choix, préparez-vous sérieusement et soyez prêt à relever vos défis professionnels et physiques !