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VIKINGS ALL IN ONE / ''One goal, One training a day (or more)''

By ragnar

VIKINGS ALL IN ONE / ''One goal, One training a day (or more)''

Price

€69.99/month

Required experience

3/5

Days per week (Avg)

6 days

Daily training time (Avg)

100 min

Sessions per day (Avg)

1 session

Program Details

👀Immerge toi directement dans la peau d'un VIKINGS ALL IN ONE en cliquant sur ce lien ci dessous

📌 https://www.youtube.com/watch?v=ij34gNut_yY


🎯OBJECTIF ; dĂ©velopper spĂ©cifiquement vos compĂ©tences pour atteindre des pics de forme

sur vos objectifs de throwdowns références.


đŸ”„Les futur(e)s Vikings ALL IN ONE,

Vous avez de réelles ambitions dans notre sport, c'est une de vos priorités

vous vous y donnez cƓur et ñme mais la majeure partie du temps,

vous avez un seul créneau par jour et 5 créneaux par semaine en moyenne (parfois plus).

ALL IN ONE vous aidera à apprécier le processus step by step, à développer

une résilience naturelle à l'entraßnement, à booster votre discipline pour atteindre

les objectifs que vous vous ĂȘtes fixĂ©s.


Contacte nous sur instagram ; @vikingstraining

ou directement par mail ; vikingstrainingpro@gmail.com

pour obtenir ton code et accéder à la programmation.


🚀L'Engagement, une de nos 7 valeurs,

Tu peux obtenir une réduction tarifaire sur le format semestriel.

Le nombre de mois qu'il te faudra pour avoir de vrais résultats sur l'ensemble de ton fitness.


🏁JOIN US

Du savoir-faire depuis 2015, ton programme et du suivi,


A trĂšs vite,


Le Vikings Staff.

Coaches

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Rollo

Antoine Dubois Constant, ⏭"Coaching Characteristic" ;📍 WALK YOUR TALK. 📊Au sein des services Vikings Training vous me retrouverez ici; 📈 Coach Vikings All In One (Rx / Rx + / Elite) 💭Mindset; "La diffĂ©rence entre ce que tu as et ce que tu veux, c'est ce que tu fais." On se retrouve Ă  travers les services Vikings Training pour booster ton fitness, A trĂšs vite, Rollo.
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Ragnar

Jocelyn Chaney, headcoach and owner Vikings Training, ⏭"Coaching Characteristic" ;📍 DEMANDING. 💬La prĂ©paration physique a toujours Ă©tĂ© au centre de mes intĂ©rĂȘts et suite Ă  plusieurs interactions avec le fitness fonctionnel au Canada en 2014, j’ai dĂ©cidĂ© de dĂ©velopper mes connaissances et ma pratique dans ce milieu. Aujourd’hui je propose une prĂ©paration physique et mentale au “sport du fitness” qui est l’essence de l’ensemble de ces expĂ©riences. Ce que j’aime dans la programmation c’est “s’offrir une vision de l’avenir” et la construire step by step via le processus et un groupe d’entraĂźnement soudĂ© , partageant les mĂȘmes ambitions et valeurs. 📊Au sein des services Vikings Training vous me retrouverez ici; 📈Coach Vikings Extended (Rx + / Elite / Elite +), 📈Coach Vikings All In One (Rx / Rx + / Elite), 🔒Vikings Affiliates Building (Week checking). 📚Il est toujours important d’avoir un aperçu de la personne avec qui on se lance. Le background est citĂ© ci-dessous. Je tiens Ă  prĂ©ciser en amont qu’avoir des diplĂŽmes est une valeur ajoutĂ©e mais en aucun cas synonyme d’un coaching de qualitĂ©. Dans l’absolu, le savoir faire et l’estime que porte votre coach Ă  votre Ă©gard sont les plus belles choses qu’il puisse vous apporter. ⏭Voici les diplĂŽmes d’état suivis au cours de mon cursus; 📝MaĂźtrise EntraĂźnement, Management et IngĂ©nierie du Sport (STAPS DIJON) 📝KinĂ©siologie (UNIVERSITÉ DE MONTRÉAL) 📝BF2 HaltĂ©rophilie (CREPS TOULOUSE) 📝DU prĂ©paration physique CEP COMETTI (DIJON/Validation des acquis sur carte professionnel par Denis Mager) ⏭Les formations; 🔑CF LEVEL ONE (CF LAVAL, QUÉBEC) 🔑CF LEVEL 2 (CF CASTELNAU LE LEZ, MONTPELLIER) 🔑NEUROTYPING (C.Thibaudeau, TOULOUSE) ⏭Les workshops; 📂Tous les workshops PRIMAL PERFORMANCE (V.Issartel / Stagiaire en 2013 , DIJON) 📂ADRENALINE (L.Araneda, DIJON) 📂Kevin Scott (Rower/CF LIMOGES) Mantra EDP ⏭ Exigence, Discipline, PersĂ©vĂ©rance (ProgrĂšs, Gratitude) 💭Mindset "On enseigne pas ce que l'on sait ou croit savoir, on enseigne ce que l'on est" Jean JaurĂšs. 🎯Chaque personne est unique, je rassemblerais l'ensemble de mon Ă©nergie Ă  la vĂŽtre pour transformer vos ambitions en rĂ©sultats. A trĂšs vite avec Vikings Training, Ragnar.
I

Ivar

Benjamin Cara, Co-owner CrossFit Polygone ⏭"Coaching Characteristic" ;📍 GOODWILL 📊Au sein des services Vikings Training vous me retrouverez ici; 📈 Coach Vikings Affiliates Building (Box) 💭Mindset; "the only way to predict the future is to create it" J'espĂšre pouvoir apporter ma pierre Ă  l'Ă©difice au succĂšs de ton affiliĂ©. A trĂšs vite, Ivar.
B

Bjorn

Pierre Demule ⏭"Coaching Characteristic" ;📍 KINDNESS 📊Au sein des services Vikings Training vous me retrouverez ici; 📈 Coach Vikings Rookies Resilience (Inter / Rx ) 📈 Coach Speciality for Vikings Affiliates Building 📈 Coach SPECIFIC PROCESSUS Weightlifting & Gymnastic 💭Mindset; Step by step aka "Tu ne peux pas aller plus vite que le temps que ça prendra" J'ai hñte de pouvoir prendre soin de ton fitness, A trùs vite, Bjorn.
T

Training Therapie

Thomas Benayoun et Simon Trubert ⏭"Coaching Characteristic" ;📍 FROM KNOWLEDGE TO EXPERIENCE. 💬 Ils sont deux prĂ©parateurs physiques diplĂŽmĂ©s, qui ont crĂ©e Training ThĂ©rapie pour rĂ©pondre aux besoins des sportifs qui sont limitĂ©s dans leurs progrĂšs Ă  cause d'un manque de mobilitĂ© ou de douleurs rĂ©currentes. Leur savoir faire est unique, car ils possĂšdent une double casquette : ils sont aussi kinĂ©sithĂ©rapeutes du sport diplĂŽmĂ©s. Leur expĂ©rience de sportifs (rugby Ă  haut niveau, judo, course Ă  pieds), leur implication directe en tant qu'athlĂšte dans le service Vikings Competition, ainsi que leur multiple formations (cf plus bas) leur permettront de connaĂźtre et comprendre tes besoins. 📊Au sein des services Vikings Training vous retrouverez leur contenu en BASIC ADDITIONAL (MOBILITY FLOW / SATURDAY PUMP / FUCK INJURY) ici ; 📈VIKINGS ROOKIES RESILIENCE 📈VIKINGS ALL IN ONE 📈VIKINGS EXTENDED L'avantage, si ce contenu BASIC ADDITIONAL ne vous suffit pas, c'est que Simon et Thomas pourront vous proposer Ă©galement, en dehors, un suivi Ă  distance spĂ©cifique Ă  un prix avantageux (pour les athlĂštes du VIKINGS COMPETITION). La blessure peut arriver, mais avec Training Therapie vous ne serez jamais livrĂ©s Ă  vous mĂȘme. 📚 Les formations en plus de leurs diplĂŽmes de prĂ©parateurs physiques et kinĂ©sithĂ©rapeutes; 🔑 Functional Range Conditioning de ANDREO SPINA 🔑ANN COOLS RÉÉDUCATION DE L’ÉPAULE 🔑MCKENZIE MDT 🔑ENDA KING 🔑EAMONN DELAHUNT 🔑BLOOD FLOW RESTRICTION MÉDICAL par FREDERICK CAUSSE N'hĂ©site pas Ă  les contacter, ils se feront un plaisir de te construire une armure Bullet proof.