HOLIDAY'S WORKOUT

Ce programme de 4 semaines comprend 3 séances hebdomadaires, que tu peux faire n'importe où !

Chez toi , à la salle ou à l'autre bout du monde :-)

L'idée est de pouvoir garder la forme à n'importe quel moment de l'année, les séances sont rapides et efficaces ! Entre 30 et 45 minutes MAX !

Si les vacances sont pour toi l'angoisse de perdre les bienfaits du travail accompli les semaines précédentes, ce programme est fait pour toi :-)

Ce programme comprend :

• 3 séances par semaine
• Tous les exercices illustrés en vidéos
• De la motivation à toute épreuve
• Un accès illimités pour faire et refaire ces circuits training

On se retrouve sur la plage ou à la montagne pour cette première séance ?!