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Required experience
Days per week (Avg)
Daily training time (Avg)
Sessions per day (Avg)
Un accompagnement complet pour progresser semaine après semaine avec un programme entièrement adapté à toi.
✅ Programme d'entraînement 100 % personnalisé
✅ Jusqu'à 6 séances par semaine
✅ Ajustement du programme chaque semaine selon tes progrès
✅ Adaptation en fonction de ton planning, de ta récupération et de tes contraintes
✅ Accès à une messagerie privée pour poser toutes tes questions
✅ Analyse de tes entraînements et conseils personnalisés
✅ Vidéos d'exécution des exercices
✅ Suivi des performances et de la progression