🎖Affiliate Program

By Nicolas Habas

Price

€105/month

Required experience

1/5

Days per week (Avg)

6 days

Daily training time (Avg)

60 min

Sessions per day (Avg)

1 session

Program Details

Tu es Owner d'une Box CrossFit, alors Affiliate Program est fait pour toi, tu as juste à ouvrir ton application et l'entrainement du jour sera la.

N'oublie pas que tu peux récupérer la T.V.A (20%). Ainsi que beaucoup d'heure de travail.

📊 Semaine type:

➡︎ 5 WOD, avec 1 TEAM (2, 3 ou 4 Athlète)

➡︎ 1 Training Hyrox

➡︎ 1 Training Cardio

➡︎ 1 Spé (Haltéro, Gym, Strongman)

📈 Chaque entraînement comprend :

➡︎ De la mobilité (2' Max).

➡︎ Un WARM-UP.

➡︎ Un SKILL (force, cardio, haltero ou gym).

➡︎ Un METCON.

📍Abonne toi au compte instagram et si tu as des questions n'hésites pas je suis assez réactifs.

@progfirsttime ou @nico_hbs

Coaches

Nicolas Habas

Présentations Owner de la Box CrossFit First Time dans le SUD OUEST de la FRANCE. Je pratique du Crossfit depuis 2014 et mon esprit dédié à la stratégie avant chaque WOD combine très bien avec la programmation, j’ai toujours apprécié créer un Training, avec mes années passées dans le milieu du coaching je vous garantie une belle progression. Rejoins le CREW :)