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Pierre / Prog perso 🏃🏻♂️
By Dany
Price
Free
Required experience
1/5
Days per week (Avg)
4 days
Daily training time (Avg)
50 min
Sessions per day (Avg)
1 session
Program Details
Hello ! Cette programmation est à destination de Pierre, qui prépare actuellement le Semi du Run in Lyon 2024 en Sub 2h.