WEIGHTLIFTING STRENGTH

By Manon

Price

€39.90

Required experience

3/5

Days per week (Avg)

4 days

Daily training time (Avg)

60 min

Sessions per day (Avg)

1 session

Program Details

Tu trouveras dans la programmation :

✅ 8 semaines d’entrainements,

✅ 3 à 4 entrainements par semaine, selon ton planning,

✅ Des Accesories Work, pour t'aider à te forger des structures solides et encaisser la prog.

➡️ Retour vidéo offert 🎥

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