By Keoma Le Brun
Price
€150/month
Required experience
1/5
Days per week (Avg)
5 days
Daily training time (Avg)
60 min
Sessions per day (Avg)
1 session
"Programmation Personnalisée" est une programmation qui répondra à VOS besoin.
Et concrètement, l’objectif, c’est quoi ?
1• Améliorer vos performances dans les domaines du CrossFit (haltérophilie, gymnastique ou cardio)
2• Préparer un concours d'entrée sportif (pompier, armée, école de sport, etc)
3• Prendre du muscle, perdre du gras ou les deux
À qui s'adresse cette programmation ?
• Pour les sportifs confirmés
• Pour ceux qui reprennent le sport
Pour plus de renseignements me contacter via instagram : coachkeo