By Crossfit avena

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Days per week (Avg)
Daily training time (Avg)
Sessions per day (Avg)
Bienvenue à toi ! ✨
Tu cherches à reprendre en main ta nutrition avec un VRAI ACCOMPAGNEMENT ?
Que ton objectif soit la perte de masse grasse, la prise de poids saine, la performance sportive ou la santé. Tu es au bon endroit !
🎯 Mon objectif ? T'aider à atteindre le tien !
❌ SANS FRUSTRATION
❌ SANS PESER TOUS TES ALIMENTS
❌ SANS TE NOURRIR EXCLUSIVEMENT DE RIZ/HARICOTS/POULET
❌ SANS PASSER 2H PAR JOUR EN CUISINE
✅ T'aider à trouver TON EQUILIBRE
✅ T'aider à avoir une relation SAINE avec la nourriture
✅ Une alimentation qui TE correspond
✅ T'aider à t'organiser pour éviter tous les pièges et idées reçues
✅ T'aider à obtenir LE corps de tes rêves
✅ Te rendre AUTONOME pour que même à la fin du suivi tu gardes une relation saine avec la nourriture et ton corps de rêve
🤝 Un suivi PREMIUM avec moi c'est quoi ?
👉🏼 Une coach présente pour t'accompagner, te conseiller, et te motiver sur la reprise en main de ton alimentation !
👉🏼 Un suivi au quotidien avec des échanges via Whatsapp pour pour que tu puisses poser toutes tes questions, que la nutrition n'ai plus aucun secret pour toi, que l'on puisse t'aider à t'organiser et que tu n'aies plus jamais besoin de te prendre la tête après ce suivi sur ton alimentation.
👉🏼 Des ajustements et des retours 100% adaptés à tes besoins, tes envies, tes objectifs et ton rythme de vie.
Je suis à 100% avec toi pour t'aider à atteindre ton objectif et te rendre autonome 💪🏼
⚠️ Attention, je ne fais pas de suivi de masse, c'est un accompagnement personnalisé ! Le nombre de places est volontairement limité afin de garantir un suivi de qualité et de rester disponible pour aider chacun à atteindre ses objectifs 🎯
A très vite !
Roxane ✨