About KREZCO TRAINING
Découvre nos programmes spécifiques !
Loin des programmations généralistes qui permettent rarement de débloquer des skills de manière efficace, nous avons fait le choix de vendre des résultats précis grâce à nos programmes.
Que ce soit pour débloquer un mouvement de gym, pour devenir plus fort ou pour reprendre ton alimentation en main, nous avons forcément un programme pour toi !
Coaches
Benefits
Specific Training Program
You pick the program you want, perfectly adapted to your needs.
Workouts on your phone
PDFs are dead, get access to your workouts quickly and easily on your phone everyday.
Community building
Connect and communicate with other athletes thanks to digital fistbumps and comments.
Real-time Leaderboards
Challenge other athletes in a fun way thanks to a leaderboard associated with each workout.
Progress tracking
Know your barbell maxes and percentages, and your scores on Benchmarks easily.
Add your own sessions
You are able to track your own sessions, even if they are not included in the program.
Testimonials
Marie-Louise
"J'ai suivi la programmation Toes to Bar Unbroken et le moins que l'on puisse dire c'est que ces 8 dernières semaines m'ont renforcé sur tous les aspects. Non seulement j'ai débloqué mes Toes to Bar mais en plus je me suis amélioré sur d'autres mouvements ! Merci pour tout !"
Claire
"Les deux programmes que j'ai suivis (T2B et DU) m'ont considérablement permis de progresser puisque j'ai pu débloquer ces deux mouvements ! Dans les deux cas j'arrivais à passer un T2B et un DU mais impossible d'en enchaîner ensuite... Aujourd'hui j'ai compris le mécanisme et cela grâce aux vidéos très bien faites et aux précieux conseils de chacune des progs. Je recommande à 200% pour ceux qui se sentent frustrés sur certains mouvements en WOD, ces progrs spécifiques sont les meilleurs moyens pour progresser et aujourd'hui je suis contente quand je vois qu'il y a des T2B au menu du jour à la box ! :) ."
Alice
"J’ai suivi la programmation handstand walk domination sur 8 semaines. La prog s’intégrait parfaitement à ma semaine d’entraînement avec des exos progressifs qui m’ont permis de voir une nette évolution au niveau des épaules dès 4 semaines. Au bout des 8 semaines je me sentais forte dans les épaules et j’étais capable de faire plusieurs pas ! Plus qu’à continuer à travailler tout ça ! Je recommande sans hésiter !! Merci pour tout !!"