Main pageBack to main page
B
BIG ARMS
By Lucas
Price
€49
Required experience
3/5
Days per week (Avg)
3 days
Daily training time (Avg)
30 min
Sessions per day (Avg)
1 session
Program Details
-Programme de "renforcement musculaire / musculation":
- 6 semaines d'entrainements.
- 3 Sessions par semaine.
- 30min par session.
-Spécialement axé sur les bras:
- épaules
- Biceps
- triceps
- avant bras
Grâce à Big arms, vous pourrez augmenter vos gains musculaire ainsi que de force via différentes méthode de musculation.
Ce programme de 6 semaines est tout à fait compatible avec un programme d'entrainement en parallèle.