
Price
Required experience
Days per week (Avg)
Daily training time (Avg)
Sessions per day (Avg)
Suivi Coaching à Distance – 85 €/mois
Atteins tes objectifs grâce à un accompagnement personnalisé, où que tu sois.
Ce suivi est destiné aux personnes souhaitant bénéficier d'un coaching régulier avec une programmation adaptée à leurs objectifs, leur niveau et leur emploi du temps.
Ce qui est inclus :
* ✅ Bilan initial complet.
* ✅ Programme d'entraînement 100 % personnalisé.
* ✅ Ajustements réguliers selon tes progrès.
* ✅ Suivi des performances et de l'évolution.
* ✅ Conseils techniques pour optimiser chaque exercice.
* ✅ Échanges par messagerie pour répondre à tes questions.
* ✅ Accompagnement et motivation tout au long du suivi.
Objectifs possibles :
* Perte de masse grasse
* Prise de masse musculaire
* Développement de la force
* Remise en forme
* Préparation physique
Chaque programme est conçu pour s'adapter à ton rythme de vie afin de te permettre de progresser efficacement et durablement.
85 €/mois – Un accompagnement personnalisé pour atteindre tes objectifs avec méthode et régularité.