PACK Push and Pull (Pompes et Tractions)

By Guillaume Bouchard

Price

€50

Required experience

1/5

Nb programs

Pack Details

Vous avez besoin de vous améliorer aussi bien en pompes qu'en tractions? ce pack est fait pour vous pour progresser au mieux et rapidement!

Programs

Prog pompes

3 days / week

Prog Tractions Stricte

3 days / week

Coaches

Bouchard Guillaume

Coach et propriétaire de CrossFit Frankton. Ancien militaire du 13e Bataillon de Chasseurs Alpins. Athlète complet : la force et l'endurance, sans choisir.