Athletic BY ME

Malgré la courte durée de la prog (raison perso), j’ai quand même su approfondir mes techniques en haltérophilie comme en Gym. Partie renfo exceptionnelle également, on s’amuse beaucoup !🔥 Je suis très content d’avoir fait partie de cette prog qui était très construite et organisée. Je me suis amélioré en peu de temps et je t’en remercie pour cela ! Une expérience à ne surtout pas louper !! 🔥

Ma coach depuis plus de 2 ans en suivi personnalisé. Au début pour renforcer le corps suite à une hernie discale avec une programmation crossfit haltéro. J'ai fait toutes mes meilleures perf en post opération ! Aujourd'hui pour garder un corps solide avec un emploi sédentaire et une programmation axée escalade et vélo. Les performances sont au rendez-vous. Plus de blessures. Et surtout une super coach, à l'écoute, réactive et avec une vraie vision d'une programmation adaptée à un objectif spécifique.

Très bon coach avec beaucoup d humour ! Anaïs est une personne agréable qui prend le temps avec les gens.