Allan body coaching

Bonjour, je m'appelle Allan et je suis coach sportif, spécialisé dans la programmation de l'entraînement. Depuis 4 ans, j'exerce ma passion dans la plus grande salle de CrossFit de ma région, où j'accompagne des personnes de tous niveaux et de tous âges pour atteindre leurs objectifs, qui sont parfois multiples.

Je suis titulaire d'une licence STAPS en entraînement sportif, d'un BPJEPS en activités de la forme et d'un brevet fédéral d'initiateur en haltérophilie. Ces diplômes me permettent de maîtriser les différentes facettes du sport, que ce soit la préparation physique, la nutrition, la récupération ou la technicité gestuelle.

Je vous propose des programmes d'entraînement standardisés, mais aussi personnalisés, adaptés à votre profil, à vos besoins et à vos envies. Que vous souhaitiez perdre du poids, prendre du muscle, améliorer votre condition physique ou votre santé, je saurai vous guider et vous motiver tout au long de votre parcours.

Mes programmes sont fondés sur des principes scientifiques et éprouvés, garantissant des progrès rapides et durables. Vous bénéficierez également d'un suivi régulier et d'un accès à une plateforme en ligne (Strivee) où vous pourrez consulter vos séances, vos résultats et recevoir mes conseils individualisés.

Si vous êtes intéressé(e) par mes services, n'hésitez pas à me contacter pour discuter de votre projet afin que je puisse vous orienter au mieux vers l'une de mes offres. Je serai ravi de vous aider à réaliser vos objectifs sportifs !